第 一次 捐血 注意事項
,2020年2月17日—1.請至少補充3大杯(500cc)的水。·2.不要劇烈運動,例如騎自行車、慢跑或上健身房。·3.請盡量不要開車或騎車。·4.不要長時間站立,如排隊或站在 ...,2013年8月6日—捐血的基本條件是年滿17歲以上、65歲以下;男性體重50公斤、女性45公斤以上,只要身...
捐血注意事項有哪些?要間隔多久?全台捐血贈品活動整理
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捐血前24小時需維持充足睡眠、切勿空腹,並且避免飲酒、攝取油膩的食物,還可以增加水份與鹽份的補充,都有助於更快速恢復血量,但也不要吃過頭讓鈉含量破表、影響健康。
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